Jak si vyrobit kokosový olej? Na co je dobrý kokosový olej a jak ho nejlépe využít?

By WP admin on Srp 23, 2016 in Bylinky a koření

Kokosový olej má řadu předností.

Kromě toho, že kokosový olej využíváme v gastronomii má své místo také v kosmetice, v péči o pleť obličeje, pokožku celého těla i vlasů. Nabízí také řadu možností, jak jeho používáním podpořit své zdraví. Přitom krásně voní, je dostupný a dobře se uchovává.

Kokosový olej v kosmetice

Kokosový olej má široké využití v oblasti kosmetiky, je dobrým přírodním produktem v péči o celé tělo a ideální variantou přírodní péče k jinak běžně dostupné průmyslové kosmetice. Je velmi výživný, dobře se vstřebává a při volbě dobrého ( nejlépe i bio) kokosového oleje, jej můžeme kdykoliv použít pro přípravu kulinářských dobrot i pro své tělo.

Kokosový olej zastane mnoho kosmetických produktů. Je ideální jako náhrada tělového mléka, výživa pleti před i po opalování, při péči o suchou, citlivou a popraskanou pokožku, je vhodný při exémech, alergických kožních projevech i při různých vyrážkách. Kdo snese jeho intenzívní vůni, může kokosový olej použít i jako odličovadlo. Skvěle se s kokosovým olejem ošetřují jizvy a strie, bříško v těhotenství i po porodu. Výborné výsledky má kokosový olej v péči o vlasy, zejména na konečky, lámavé a suché vlasy. Stačí ho na 30-60 minut vetřít do vlasů před mytím a občas si připravit i zábal na vlasy.

Jeden produkt je tak vhodný při kompletní domácí kosmetické péči a neocenitelný i na cestách.

Kokosový olej pro zdraví

Kokosový olej je složen z mastných nasycených kyselin, obsahuje řadu cenných složek a antioxidanty. Je účinný proti bakteriím, kvasinkám, kandidóze, což ocení zejména ženy. Stačí i jen zařadit kokosový olej do jídelníčku a užívat ho, 1 lžičku denně nebo olejem intimní partie potírat.

Pomáhá i při bolestech v krku a můžeme ho úspěšně využívat na zábaly krku. Přidává se do výroby zubní pasty, má schopnost bělit, můžeme ho vtírat do dásní při paradentoze, používat ho jako balzám po holení a depilaci.

Výroba kokosového oleje doma

tipy na využití z Holistické školy aromaterapie od paní Hanky Yasminky Khlaif

Ošetření strií a jizev: ke kokosovému oleji přidáme kapku esenciálního oleje cistus ladanifera, geránium nebo santal či neroli, podpoříme tím účinky kokosového oleje a získáme úžasnou a účinnou směs.

Při péči po opalování můžeme přidat kapku geránia nebo levandule, pokožka se krásně zklidní.

Pro podporu růstu vlasů můžeme do zábalu z kokosového oleje přidat pár kapek rozmarýnu.

Velmi příjemná a vyživující je i kokosová masáž celého těla, do které můžeme přidat pár kapek kvalitního esenciálního oleje podle nálady, třeba pomeranče, mandarinky nebo citronu a vytvořit si tak relaxační exotickou masáž, která se nabízí ve wellness a spa po celém světě.

Jak si vyrobit kokosový olej?

Zralé kokosy rozbijeme na menší kousky, dužinu naškrábeme nejlépe lžičkou na směs kaše a vloček do misky.
Směs přendáme do gázy nebo látkového kapesníku a vymačkáme z ní mléko. To na pánvi zahříváme asi 5 minut než zhoustne, nesmíme ho přepálit.
Tuto hustou kašičku už pak jen přendáme do kelímku a po vychladnutí dáme a uchováváme v ledničce, kde vydrží zhruba 2-3 týdny.
Do kokosového oleje si můžeme kdykoliv přidat i kapku kvalitního esenciálního oleje.

zdroj: připraveno ve spolupráci s Holistickou školou aromaterapie, paní Hankou Yasminkou Khlaif, foto archiv webu

aromaterapie, aroma terapie, aroma skoleni, aroma školení, kurzy aromaterapie, kurzy aroma terapie, aroma kurzy,
Wellness
Wellness spa wellness, wellness a spa, spa a wellness, wellness spa, wellness-spa, spa wellness wellness styl, exotické wellness, wellness centrum, spa – wellness, exkluzivní wellness, exkluzivni wellness, spa wellness centrum, wellness spa, wellness a spa, wellness a spa, atmosféra wellness, wellness atmosféra, atmosféra ve wellness,

wellness hotel, wellness trendy, wellness interiery, interiery wellness, wellness design, wellness dekorace, wellness koncept, wellness kosmetika, dekorace do wellness, dekorace pro wellness, Domácí wellness, domaci wellnes, wellness doma, soukromé wellness, soukrome wellness, soukromé wellness, soukromé wellness centrum.
Domácí wellness Domácí wellness, domaci wellness, wellness doma, soukrome wellness, soukromé wellness, wellness centrum doma, home spa, home wellness, výstavba domácího wellness, vystavba domácího wellness, jak postavit domaci wellness, jak postavit domácí wellness, domácí wellness centrum, domaci wellness centrum, domácí fitness, domaci fitness, fitness doma, vybaveni pro domaci fitness, domácí fitness vybavení, domaci fitness vybaveni

Sauna, sauny, saunování, sauna ve wellness, sauna ve spa, vybavení sauny, vybaveni sauny, vybavení do sauny, vybaveni do sauny, vybavení pro saunu, kosmetika do sauny, druhy sauny, jak postavit saunu, saunování doma, sauna pro domácí wellness, sauna do bytu, domácí sauny, domácí sauna, sauny doma, saunové domy, saunové sruby, sauny inspirace, sauna interiér, interiér sauny, dekorace sauny, dolnky do sauny, doplňky do sauny, kosmetika do sauny, obložení sauny, kameny do sauny, obložení sauny kamenem, dřevo na saunu, drevo na saunu, venkovní saunové domky, parní sauny, aroma do sauny, aromaterapie do sauny, finská sauna, finské sauny, finská sauna domu, domácí finská sauna, finska sauna, finska domaci sauna, finská domácí sauna, interiery sauna, sauna interiery, jake drevo do sauny, jake drevo na saunu, kamen obklady sauny, obklady do sauny, obklad v sauně, sauna domácí, sauna interier, saunování sůl, saunovani sul, sul do sauny, sůl do sauny, nábytek do sauny, nabytek do sauny, nábytek saunování, saunový nábytek, saunovy nabytek, slana sauna, slaná sauna, sůl do sauny, směsi do sauny, byliny do sauny, bylinky do sauny,
Sauna domu, sauna doma,