Follow me
0

Domácí sauna – do domku i do bytu – jak vybrat domácí saunu?

Mít doma saunu je především velmi pohodlné.

Pro řadu lidí je představa návštěvy veřejné sauny spojená s jistým nepohodlím. Domácí sauna nabízí naprosté soukromí, doma se můžeme sami rozhodnout kdy a s kým se budeme saunovat.

Domácí sauna nabízí majiteli využití saunování zcela podle jeho představ a potřeb. Majitel domácí sauny má velkou výhodu nejen v tom, že mu odpadá cestování a přepravování do sauny veřejné a zpět domů. Může kdykoliv  relaxovat v příjemném a  v důvěrně známém prostředí domova, sám, s rodinou nebo s přáteli.

Domácí sauna je také prostředí, kde si můžeme sami zvolit svoji oblíbenou aroma esenci nebo používat oblíbenou saunovou kosmetiku.

Domácí sauna nám také umožní kdykoliv zvolit individuálně teplotu (nahřátí sauny ), vlhkost, nebo osvětlení. To je velmi přínosné zejména pokud saunování učíme doma i své děti, pro které je vhodná nižší teplota v sauně.

Pro sebe i pro děti můžeme sami zvolit saunovou esenci například v závislosti na ročním obdobní nebo zdravotní kondici. Děti mají rády například pomeranč nebo mandarinku, v období vyšší zátěže na imunitní systém můžeme volit esence s antibakteriálními účinky, například jehličnany nebo eukalyptus.

 

Domácí sauna do bytu i do domku.
Jak vybrat domácí saunu?

kamen-v-saune-obklad

Domácí sauny jsou stále oblíbenější, instalují se samostatně do malých bytů i jako součást kompletního domácího wellness centra. Většinou jsou to sauny na míru a atypické sauny vyhovující různým podmínkám prostoru bytu či domu.

Na oblibě získávají také venkovní domky a saunové sudy. Výrobci nabízí řadu možností, velikostí, druhů, provedení a designů, které dobře ladí s interiérem nebo se zahradní architekturou. Domácí sauny jsou vhodné téměř do jakéhokoliv prostředí.

Vybere si ten, kdo dává přednost celodřevěnému provedení i milovníci designu, kterým výrobci nabízí prosklené provedení doplněné o lakované panely.

Jaký typ sauny zvolit, záleží hlavně na individuálních požadavcích a finančních možnostech budoucího majitele domácí sauny.

Aby nedošlo ke zbytečným omylům, je lépe se v otázce volby domácí sauny obrátit na odborníky a poradit se o výhodách či nevýhodách konkrétních typů saun, jejich životnosti, spotřebě energie a údržbě.

Pro menší prostory, například v panelových stavbách, jsou vhodné zejména saunové kabiny jejichž výhodou je rychlá montáž. Do obezděného prostoru se pak montují vestavěné sauny, které mohou být obestavěny či jinak začleněny do prostoru. Sauna na míru může být i originální stavbou, soliterem.

Atypické sauny kombinují různé materiály, používají se exotická dřeva s výraznou kresbou v kombinaci s kamenným obkladem sauny, atd.

Na větších plochách můžeme uvažovat o vybudování kompletního saunového zázemí, dokonce i celého relaxačního saunového komplexu, kde kromě vlastní sauny jsou k dispozici šatna, odpočívárna s lehátky, bar pro občerstvení, televize a další vybavení, které zpříjemní saunování.

V takovémto saunovém centru si mohou nerušeně užívat relaxaci a pohodlí najednou všichni členové rodiny.

V nabídce pro domácí saunování najdeme i exkluzivity jako jsou saunové domky či srubové sauny, krásné venkovní chatky, horské suny nebo i saunové sudy.

Design a podoba venkovní sauny může mít mnoho podob, velikostí a tvarů. Záleží na nápadu a fantazii majitele domácí sauny.

 

  Jaký typ sauny zvolit?
Do horka, nebo do vlhka?

 

sauna-saunováníFinská sauna – „klasická“ sauna

O finské sauně se hovoří také jako o sauně klasické. Typická je vysoká teplota, nízká vlhkost, design a provedení – převažuje dřevo a kámen.

Je to horkovzdušná lázeň s teplotou vzduchu kolem 80–100 °C při velmi nízké relativní vlhkosti 10–15 %.

Optimálního účinku saunování se dosahuje postupným prohříváním, kdy s potem z těla odcházejí i škodliviny a nečistoty.

 

 

 

domácí sauna interiér Domácí-sauny-dřevosauna-interier-kamen

 

 

 

 Infrakabina

Infračervené prohřívací kabiny ocení zejména ti, kteří nemohou ze zdravotních důvodů používat klasickou saunu, a nebo jim klasická sauna nevyhovuje, je také řešením pro byty a malé prostory, rychle se nahřeje a prohřeje celé tělo.

V infrakabině se používá jiný způsob vytápění i prohřívání než v sauně,  a to infračervené záření, které proniká kůží a postupně nás zahřívá.

Pobyt v infrakabině povzbuzuje krevní oběh, ulevuje při bolesti  svalů a je vhodný i při léčbě  chronických chorob.

Infrakabiny  se používají zejména ve sportovních střediscích a fitness centrech k prohřátí organismu před fyzicky náročným výkonem.

 

 

doma-sauny-infra-klafsinfra-sauna-doma-klafsinfra-sauna-klafs

 

 

 

Parní lázně a parní kabiny

Na rozdíl od finské sauny působí na člověka v parní lázni maximální vlhkost vzduchu  při relativně nízké teplotě kolem 40 °C. Proto se za nejdůležitější součást zařízení považuje vyvíječ páry (parní generátor řízený mikroprocesorem) s mnoha programy pro jednotlivé  funkce (například sloužící k zabránění usazování vodního kamene, program pro dávkování  aroma, atd.)

Parní lázně a kabiny se od klasických – dřevěných saun liší také stavbou a interiérem, který má nejčastěji vnitřní povrchovou úpravu  kombinovanou z různých keramických obkladů (mozaikových, skleněných nebo kamenných) laděných do různých stylů (turecký, antický, orientální apod.). Kombinují se rovněž různé barvy a tvary obkladů.

Součástí zařízení bývají i speciální doplňky, jako je ozvučení, světelné efekty (zejména na stropě), speciální dávkovací aromapumpy, masážní sprchy, které vyvolávají efekty provoněného tropického deště či mrholení, aj. Nejčastěji se setkáváme s aroma lázní, tureckou nebo bylinkovou lázní.

 

 

 

 

Do sauny s jasnou představou
Co bychom měli konzultovat s dodavatelem sauny?

• jaký druh sauny/potírny zvolit

• jak velká a pro kolik osob má být

• kam ji umístit, zda ven nebo dovnitř

• jak často budeme saunu využívat

• jakým způsobem ji vytápět  a izolovat

• jak řešit důležité odvětrávání

• jaké zvolit ochlazování

•kde se bude po saunování relaxovat

•provedení sauny a saunové doplňky

 

 

Dokonalá atmosféra pro domácí saunu
Vaše sauna může být jedinečný originál!

interiér sauny- Cedrus Spa

Interiér či exteriér domácí sauny nemusí tvořit pouze samotné dřevo.

Před stavbou sauny můžeme uvažovat o různých dekoracích do sauny, které interiér sauny nebo jeho okolí pozvednou, obzvláštní či doplní.

Vždy nabízí něco navíc nejen saunovému interiéru, ale získáme tak i originální atmosféru pro samotné saunování.

 

Interiér sauny doladí také saunové doplňky nebo zajímavý zdroj tepla v různých designových podobách.

O příjemnou saunovou atmosféru domácí sauny se postará zajímavé osvětlení s kolorterapiií nebo saunové hvězdné nebe.

Velmi efektivní a oblíbené jsou saunové solné panely a obklady. V interiéru sauny se kromě kamenů na topeništi objevují také obklady z kamene na stěnách, které se dokonale kombinují právě se dřevem.

Kamenné obklady se do sauny instalují například na celou jednu stěnu, nebo jako částečné obložení sauny v prostorech kolem kamen či za kamna. Pro jemný dekor v sauně se volí obkladové kamenné proužky.

luxus-sauna-interier-kamen

 

 Důležitá izolace sauny- stavíme saunu.

Důležitou atmosféru pohody doladí saunové doplňky

Jak vybrat dveře do sauny?

 

 

Zdroj: www.wellnessinteriery.cz

 

 

Kam dál?

Co je to saunový ceremoniál?

Sauna Herbal Cup 2015 – Zážitkové saunování a saunové ceremoniály té nejvyšší úrovně

Akce, pozvánky, školení, konference –

Týden saunování informace

 

 

Sauny a saunování

Výběr esencí do sauny – provoněná pohoda
Dekorace do sauny – doplňky do sauny

Dekorace do sauny – obložení kameny, kámen v sauně
Jaké dřevo do sauny?
Solná dekorace do sauny – sůl v sauně
Fotogalerie domácí sauna – inspirace
Hamam lázně a procedura
Barevné osvětlení sauny – kolorterapie
Peelingové saunové rituály – pro domácí sauny
Jak vybrat dveře do sauny?

 

 

Další články:

Domácí wellness rozmazlování – vana plná pohody
Aroma koupele- magická energie z přírody
Bylinkové wellness rituály pro zdraví a krásu
Wellness kosmetika a beauty
Aromaterapie – ovlivní náladu
Víc než jen koupelna – wellness v koupelně – trendy v obkladech

Wellness vybavení pro domácí wellness
Jak postavit domácí wellness?    
Esence do sauny, vůně do sauny  
Bylinky ve wellness – wellness rituály – bylinky a koření  

                                             

 Další články v rubrice Bylinky a koření

Bylinky pro dobrou náladu
Kurkuma, zázračné koření pro zdraví a krásu
Bylinkové wellness rituály
Aroma koupele – magické rituály krásy
Bylinkové wellness rituály – bylinky a koření ve službách krásy, pohody a zdraví

Bylinky na bolest hlavy

 

 

Další Rubriky na wellnesslife.cz

Wellness procedury
Wellness terapie
Zdraví a péče
Wellness trendy
Wellness interiéry
Wellness vybavení
Wellness kosmetika
Domácí wellness
Domácí sauna a saunování
Zahradní wellness, outdoor
Bylinky a koření ve wellness a spa
Wellness
Wellness spa wellness, wellness a spa, spa a wellness, wellness spa, wellness-spa, spa wellness wellness styl, exotické wellness, wellness centrum, spa – wellness, exkluzivní wellness, exkluzivni wellness, spa wellness centrum, wellness spa, wellness a spa, wellness a spa, atmosféra wellness, wellness atmosféra, atmosféra ve wellness,

wellness hotel, wellness trendy, wellness interiery, interiery wellness, wellness design, wellness dekorace, wellness koncept, wellness kosmetika, dekorace do wellness, dekorace pro wellness, Domácí wellness, domaci wellnes, wellness doma, soukromé wellness, soukrome wellness, soukromé wellness, soukromé wellness centrum.
Domácí wellness  Domácí wellness, domaci wellness, wellness doma, soukrome wellness, soukromé wellness, wellness centrum doma, home spa, home wellness, výstavba domácího wellness, vystavba domácího wellness, jak postavit domaci wellness, jak postavit domácí wellness, domácí wellness centrum, domaci wellness centrum, domácí fitness, domaci fitness, fitness doma, vybaveni pro domaci fitness, domácí fitness vybavení, domaci fitness vybaveni

Sauna, sauny, saunování, sauna ve wellness, sauna ve spa, vybavení sauny, vybaveni sauny, vybavení do sauny, vybaveni do sauny, vybavení pro saunu, kosmetika do sauny, druhy sauny, jak postavit saunu, saunování doma, sauna pro domácí wellness, sauna do bytu, domácí sauny, domácí sauna, sauny doma, saunové domy, saunové sruby, sauny inspirace, sauna interiér, interiér sauny, dekorace sauny, doplnky do sauny, doplňky do sauny, kosmetika do sauny, obložení sauny, kameny do sauny, obložení sauny kamenem, dřevo na saunu, drevo na saunu, venkovní saunové domky, parní sauny, aroma do sauny, aromaterapie do sauny, finská sauna, finské sauny, finská sauna domu, domácí finská sauna, finska sauna, finska domaci sauna, finská domácí sauna, interiery sauna, sauna interiery, jake drevo do sauny, jake drevo na saunu, kamen obklady sauny, obklady do sauny, obklad v sauně, sauna domácí, sauna interier, saunování sůl, saunovani sul, sul do sauny, sůl do sauny, nábytek do sauny, nabytek do sauny, nábytek saunování, saunový nábytek, saunovy nabytek, slana sauna, slaná sauna, sůl do sauny, směsi do sauny, byliny do sauny, bylinky do sauny,
Sauna domu, sauna doma,

 

 
Wellness
Wellness spa wellness, wellness a spa, spa a wellness, wellness spa, wellness-spa, spa wellness wellness styl, exotické wellness, wellness centrum, spa – wellness, exkluzivní wellness, exkluzivni wellness, spa wellness centrum, wellness spa, wellness a spa, wellness a spa, atmosféra wellness, wellness atmosféra, atmosféra ve wellness,

wellness hotel, wellness trendy, wellness interiery, interiery wellness, wellness design, wellness dekorace, wellness koncept, wellness kosmetika, dekorace do wellness, dekorace pro wellness, Domácí wellness, domaci wellnes, wellness doma, soukromé wellness, soukrome wellness, soukromé wellness, soukromé wellness centrum.
Domácí wellness  Domácí wellness, domaci wellness, wellness doma, soukrome wellness, soukromé wellness, wellness centrum doma, home spa, home wellness, výstavba domácího wellness, vystavba domácího wellness, jak postavit domaci wellness, jak postavit domácí wellness, domácí wellness centrum, domaci wellness centrum, domácí fitness, domaci fitness, fitness doma, vybaveni pro domaci fitness, domácí fitness vybavení, domaci fitness vybaveni

Sauna, sauny, saunování, sauna ve wellness, sauna ve spa, vybavení sauny, vybaveni sauny, vybavení do sauny, vybaveni do sauny, vybavení pro saunu, kosmetika do sauny, druhy sauny, jak postavit saunu, saunování doma, sauna pro domácí wellness, sauna do bytu, domácí sauny, domácí sauna, sauny doma, saunové domy, saunové sruby, sauny inspirace, sauna interiér, interiér sauny, dekorace sauny, doplnky do sauny, doplňky do sauny, kosmetika do sauny, obložení sauny, kameny do sauny, obložení sauny kamenem, dřevo na saunu, drevo na saunu, venkovní saunové domky, parní sauny, aroma do sauny, aromaterapie do sauny, finská sauna, finské sauny, finská sauna domu, domácí finská sauna, finska sauna, finska domaci sauna, finská domácí sauna, interiery sauna, sauna interiery, jake drevo do sauny, jake drevo na saunu, kamen obklady sauny, obklady do sauny, obklad v sauně, sauna domácí, sauna interier, saunování sůl, saunovani sul, sul do sauny, sůl do sauny, nábytek do sauny, nabytek do sauny, nábytek saunování, saunový nábytek, saunovy nabytek, slana sauna, slaná sauna, sůl do sauny, směsi do sauny, byliny do sauny, bylinky do sauny,
Sauna domu, sauna doma,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentáře (0)

Trackback URL | Comments RSS Feed

Komentáře nejsou povoleny.