Dětské wellness – inspirace pro děti – outdoor wellness venku – relaxační chodníček

Relaxace a zábava.
Hra i poznávání.

Propojování vnitřních a venkovních aktivit ve wellness je velkým trendem. Outdoor wellness / wellness venku ožívá, využívají se zahrady, terasy, jezírka…

Myslí se i na děti, mají si kde hrát a skvěle si to užívají.

Relaxační chodníčky jsou zábavnou formou terapie a relaxace. Děti si mohou veškerý materiál v klidu prohlédnout a prostudovat, vzít do ruky a vyzkoušet ten pocit, který mají, když se po různém povrchu a struktuře přírodního materiálu procházejí.

Letní wellness pro děti

Letní wellness-relax pro děti, jednoduché, zdravé a hravé.  Úžasnou formou jak děti venku ve wellness hotelu nebo penzionu zabavit jsou relaxační chodníčky. Jejich výhodou je rychlá příprava, finanční nenáročnost a i případná rychlá „demontáž“, vše za chodu provozu..

Jak připravit relaxační chodníčky?

Relaxační chodníčky mají mnoho výhod pro provozovatele i pro jejich uživatele. Nejsou náročné na provoz, nepotřebují energie a mohou být i na malém kousku zahrady, která nemá žádné jiné využití.

Velmi rychle lze vymyslet různé kličky, zatáčky a šnekovité labyrinty. Relaxační chodník se dá doplnit o bylinkovou zahradu. Skvěle může doplnit i venkovní saunový svět o něco nového.

Trasa se připraví tak, že se z trávníků odstraní rýčem drny trávy. Na hlínu  se pod různý materiál  většinou používá černá zahradnická netkaná folie, která zabraňuje prorůstání trávy. Pak už stačí jednotlivé úseky vyplnit různým nejlépe přírodním materiálem.

Materiál pro relaxační chodníčky

Postačí kameny a kamínky, štěrky různých velikostí, z lesa donesené šišky různých velikostí a tvarů, od malých modřínových šišek po větší borovicové nebo jedlové šišky. Různě hrubý písek, drobně nalámané klacíky, samotné jehličí a mech. Hodí se kůra i bobule, kaštany, žaludy,….

Používat by se mělo vše čisté a přírodní, různé barevně mořené dřevo je sice na pohled hezké, ale pro bosou nohu malých dětí ne tak úplně vhodné.

Zábava je relaxační chodníčky tvořit a vymýšlet, plnit materiálem z lesa i užívat jejich nekonečné možnosti využití, které děti samy vymýšlejí. Třeba masáž kamínky nebo písečný zábal na chodidla.

Relaxační chodníčky najdou uplatnění doma, ve wellness nebo třeba i v mateřské školce, školní zahradě nebo na táboře…

Také venkovní saunové zahrady se dají doplnit o další zajímavosti, zabavit se dají dospěláci v rámci foot terapie ale i děti.

Chůze na boso a terapie zároveň

Děti se nejen učí poznávat různé tvary a struktury, přírodní materiál, ale také podporují své zdraví.

Tyto aktivity podporují pediatři i reflexní terapeuti. Chůze naboso a zvláště po relaxačním chodníčku je skvělá „terapie“, která nás dokonale uvolňuje, osvobozuje od stresu a napětí, přináší nové poznatky a  přenáší naše myšlenky na zážitky z nového poznání.

Při chůzi po relaxačním chodníčku se krásně promasírují chodidla a to pak pookřeje celý organismus, pravidelnou chůzí si pak utužujeme hravou formou dobrou kondici, díky tomu, že si pravidelně masírujeme přes plosku nohy celé tělo, udržujeme balanc a smějeme se u toho.

Foto: archiv webu

♦

Kam dál?  profi wellness & SPA

Kienti ve wellness a SPA
Děti ve wellness a SPA
Děti v sauně – saunování dětí

 Spa venku – nové trendy ve wellness a spa, co se děje mimo stěny wellness? Outdoor wellness – wellness venku

 Wellness trendy 2016 -klíčové předpovědi pro wellness a SPA
Zpomalení ve wellness a SPA – slow beauty

 

 Kam dál – wellnessife.cz

Děti ve wellness – Děti a rodina

 další články: rubrika Výživa

 Další články v rubrice Bylinky a koření

Bylinky pro dobrou náladu
Kurkuma, zázračné koření pro zdraví a krásu
Bylinkové masáže – měsce a razítka
Aroma koupele – magické rituály krásy
Bylinkové wellness rituály – bylinky a koření ve službách krásy, pohody a zdraví
Bylinky na bolest hlavy
Bylinky do sauny a peeling do sauny – peelingové saunové rituály

Další články:

Domácí wellness rozmazlování – vana plná pohody
Aroma koupele- magická energie z přírody
Bylinkové wellness rituály pro zdraví a krásu
Wellness kosmetika a beauty
Aromaterapie – ovlivní náladu
Víc než jen koupelna – wellness v koupelně – trendy v obkladech
Wellness vybavení pro domácí wellness
Jak postavit domácí wellness?    
Esence do sauny, vůně do sauny  
Bylinky ve wellness – wellness rituály – bylinky a koření  

 

Další Rubriky na wellnesslife.cz

Wellness procedury
Wellness terapie
Zdraví a péče
Wellness trendy
Wellness interiéry
Wellness vybavení
Wellness kosmetika
Domácí wellness
Domácí sauna a saunování
Zahradní wellness, outdoor
Bylinky a koření ve wellness a spa
Wellness
Wellness spa wellness, wellness a spa, spa a wellness, wellness spa, wellness-spa, spa wellness wellness styl, exotické wellness, wellness centrum, spa – wellness, exkluzivní wellness, exkluzivni wellness, spa wellness centrum, wellness spa, wellness a spa, wellness a spa, atmosféra wellness, wellness atmosféra, atmosféra ve wellness,

wellness hotel, wellness trendy, wellness interiery, interiery wellness, wellness design, wellness dekorace, wellness koncept, wellness kosmetika, dekorace do wellness, dekorace pro wellness, Domácí wellness, domaci wellnes, wellness doma, soukromé wellness, soukrome wellness, soukromé wellness, soukromé wellness centrum.
Domácí wellness  Domácí wellness, domaci wellness, wellness doma, soukrome wellness, soukromé wellness, wellness centrum doma, home spa, home wellness, výstavba domácího wellness, vystavba domácího wellness, jak postavit domaci wellness, jak postavit domácí wellness, domácí wellness centrum, domaci wellness centrum, domácí fitness, domaci fitness, fitness doma, vybaveni pro domaci fitness, domácí fitness vybavení, domaci fitness vybaveni

Sauna, sauny, saunování, sauna ve wellness, sauna ve spa, vybavení sauny, vybaveni sauny, vybavení do sauny, vybaveni do sauny, vybavení pro saunu, kosmetika do sauny, druhy sauny, jak postavit saunu, saunování doma, sauna pro domácí wellness, sauna do bytu, domácí sauny, domácí sauna, sauny doma, saunové domy, saunové sruby, sauny inspirace, sauna interiér, interiér sauny, dekorace sauny, doplnky do sauny, doplňky do sauny, kosmetika do sauny, obložení sauny, kameny do sauny, obložení sauny kamenem, dřevo na saunu, drevo na saunu, venkovní saunové domky, parní sauny, aroma do sauny, aromaterapie do sauny, finská sauna, finské sauny, finská sauna domu, domácí finská sauna, finska sauna, finska domaci sauna, finská domácí sauna, interiery sauna, sauna interiery, jake drevo do sauny, jake drevo na saunu, kamen obklady sauny, obklady do sauny, obklad v sauně, sauna domácí, sauna interier, saunování sůl, saunovani sul, sul do sauny, sůl do sauny, nábytek do sauny, nabytek do sauny, nábytek saunování, saunový nábytek, saunovy nabytek, slana sauna, slaná sauna, sůl do sauny, směsi do sauny, byliny do sauny, bylinky do sauny,
Sauna domu, sauna doma,

 

 
Wellness
Wellness spa wellness, wellness a spa, spa a wellness, wellness spa, wellness-spa, spa wellness wellness styl, exotické wellness, wellness centrum, spa – wellness, exkluzivní wellness, exkluzivni wellness, spa wellness centrum, wellness spa, wellness a spa, wellness a spa, atmosféra wellness, wellness atmosféra, atmosféra ve wellness,

wellness hotel, wellness trendy, wellness interiery, interiery wellness, wellness design, wellness dekorace, wellness koncept, wellness kosmetika, dekorace do wellness, dekorace pro wellness, Domácí wellness, domaci wellnes, wellness doma, soukromé wellness, soukrome wellness, soukromé wellness, soukromé wellness centrum.
Domácí wellness  Domácí wellness, domaci wellness, wellness doma, soukrome wellness, soukromé wellness, wellness centrum doma, home spa, home wellness, výstavba domácího wellness, vystavba domácího wellness, jak postavit domaci wellness, jak postavit domácí wellness, domácí wellness centrum, domaci wellness centrum, domácí fitness, domaci fitness, fitness doma, vybaveni pro domaci fitness, domácí fitness vybavení, domaci fitness vybaveni

Sauna, sauny, saunování, sauna ve wellness, sauna ve spa, vybavení sauny, vybaveni sauny, vybavení do sauny, vybaveni do sauny, vybavení pro saunu, kosmetika do sauny, druhy sauny, jak postavit saunu, saunování doma, sauna pro domácí wellness, sauna do bytu, domácí sauny, domácí sauna, sauny doma, saunové domy, saunové sruby, sauny inspirace, sauna interiér, interiér sauny, dekorace sauny, doplnky do sauny, doplňky do sauny, kosmetika do sauny, obložení sauny, kameny do sauny, obložení sauny kamenem, dřevo na saunu, drevo na saunu, venkovní saunové domky, parní sauny, aroma do sauny, aromaterapie do sauny, finská sauna, finské sauny, finská sauna domu, domácí finská sauna, finska sauna, finska domaci sauna, finská domácí sauna, interiery sauna, sauna interiery, jake drevo do sauny, jake drevo na saunu, kamen obklady sauny, obklady do sauny, obklad v sauně, sauna domácí, sauna interier, saunování sůl, saunovani sul, sul do sauny, sůl do sauny, nábytek do sauny, nabytek do sauny, nábytek saunování, saunový nábytek, saunovy nabytek, slana sauna, slaná sauna, sůl do sauny, směsi do sauny, byliny do sauny, bylinky do sauny,
Sauna domu, sauna doma,

 

Uložit